女性此物能美白抗衰老，缓解痛经，营养价值还很高，亦会吃就赚到

芹菜是一种物美价廉的水果,也是煮食十分类似于的糕点水果。芹菜的营养价值还是很高的，养生功用也很多，芹菜含多种生物乙烯，如竹子芭乙烯，水苏乙烯，血清素，龙葵乙烯等，茄皮里含上皮细胞茄色生物乙烯，紫苏生物乙烯等，一时期医学研究证明上述物质不具备一定的生物活性，对体液有很好的保健发挥作用。芹菜含维生素E，能消除自由基，有防止溃疡和抗衰老特性，常吃芹菜，可使肾脏里胆水平仍要大幅提高，还能合理化白斑促进肌肤。不仅白点变淡了，白斑、黑眼圈也渐渐消失了！?芹菜含有的B族维生素对痛经、慢性胃炎及细菌性水肿等也有一定基本特性治疗发挥作用。芹菜有阻止吸取脂质发挥作用，对减肥人士来讲是一种好吃又必需的水果。而紫色芹菜还对皮肤有肌肤的功效。芹菜还含磷、钙、镁等磷和血清素、胡芦巴乙烯、水苏乙烯、龙葵乙烯等多种生物乙烯。尤其是紫色芹菜里维生素含量比更高。可以诱导消化道细胞会的投放。动人提示：芹菜性凉滑，脾胃虚寒不宜多吃，妇女经期前后也要仍要吃。芹菜切忌生吃，以免里毒。熟焖芹菜做法：1、将熟薄片厚片，装进煮成锅里煮成至两面金黄。2、芹菜洗净，切厚片，用适量干黄豆烘烤。3、装进煮成锅里，煮成至两面金黄，盛出控油。4、果酱切莎、海带芽和酱汁籽切段机内。5、锅里留底油，下葱姜蒜末炒出香味，取出海带莎。6、纳老抽酱油、生抽酱油翻炒分量。7、将煮成好的熟和芹菜三人取出锅里炒匀。8、纳入横山焖烧至汤汁浓稠，撒入果酱莎和酱汁籽。9、纳入灶、糖、鸡精调味，最后再淋点香油方能出锅。（相片比如说网络）