男性更年期的治疗和预防保健

　　男性更年期的医治

　　药物医治

　　由于“男子更年期综合症"的主要缘由是男子体内的睾酮部份缺少，故目前最有效的医治方法是外源性地补充睾酮。包括口服胶囊、注射或皮肤贴。目前经常使用的药物是荷兰欧加农制药有限公司生产的安特尔，这是1种口服的101酸睾酮制剂，在人体内的代谢产物与人体主要内源性雄激素（睾酮）1模1样。安特尔被“中国中老年男子健康研究会”推荐为医治男子“更年期综合症”的首选用药。实践证明，睾酮医治可以改良男性总的健康状态和情绪，提高性欲，增加肌力和骨质密度等。男性更年期的相干症状会在医治后的3～6星期得到有效舒缓。

　　值得1提的是，首先，男性荷尔蒙的补充医治绝不可以用于以下两种情况：前列腺癌及男性乳癌。特别补充睾酮可能会加重潜伏的前列腺疾病，如前列腺增生和前列腺癌。因此，在开始医治前应详细检查，如前列腺癌和前列腺增生酿成的下尿路阻塞。另外，高龄男性产生前列腺疾病的可能性更大，应慎用；其次，有些病症不适合接受这项医治，例如肝病及心脏病等。该医治只能在医生的指点下进行，擅自进行医治会引致严重的副作用，例如阳萎及不育等；另外，根据个人情况还可遵照医嘱服用平静、安息、止痛的药物，如利眠宁、奋乃静、去痛片、谷维素等；同时，中药补中益气汤、6味地黄丸、右归丸等疗效也较好。

　　心理宣教及疏导

　　专家指出，快进入更年期的男性，比较好能学1些更年期的常识，了解自己生理和心理产生的变化，然后泰然处之。

　　而已步入更年期的男性应当注意心理调适。首先以静制动，保持平和的心理状态，消除没必要要的紧张；其次，要学会制怒，“怒伤肝”，也会给周围的人带来不和谐的氛围，于己于人都不益；再次，要及时进行心理宣泄。方法1：自我劝导，自我摆脱，换位思考，舒缓情绪；方法2：借助他人进行心理释放。可以通过家人、朋友、同事等及时说出内心的感受，乃至大哭1场，将内心的愁闷宣泄出来；另外，处于更年期的男性如果正好遇上配偶也处于更年期时，夫妻间要相互体贴、安慰，及时沟通，这些有助于夫妻携手，共同顺利度过更年期。

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